「江苏户外」2025苏州大龙荡夏令营（5天）体验向往的田园生活

课程详情

2025大龙荡夏令营|走进大龙荡营地，体验向往的田园生活

Go into nature and explore the world

大龙荡是一方美丽的水域，有着两千多年的文化底蕴，位于苏州平望镇龙南村。传说远古时期，有条苍龙飞到这里，长龙摆尾化身为荡，故名“大龙荡”

在这里可以体验到田园牧歌般的生活，可以“误入藕花深处”挖藕抓鱼，可以骑上单车围绕大龙荡尽情释放童年，可以荡起双桨嗨玩皮划艇和极限桨板，可以乘坐无动力帆船逆风而行...

大龙荡5日营概况

将田园生活和户外运动相结合的爆款5日营，超人老师强烈推荐！

超人营地：超人学苑-大龙荡营地，诗情画意与田园自然风格营地

营地鸟瞰

营地食宿环境

2025大龙荡夏令营介绍

1.“误入藕花深处”挖藕抓鱼

穿渔裤，下荷塘，挖莲藕，大龙荡国庆营的第一站是走进自然，亲身挖藕体验“出淤泥而不染、濯清涟而不妖”的美好。挖完莲藕之后，小朋友还可以体验到捉鱼的童趣！

2.大龙荡单车骑行

会骑车和不会骑车的小超人都要看过来啦，这里是骑行的天堂。整个骑行线路基本都是营地内部道路，没有其他往来车辆，既安全又悠然自得，可以尽情破风前行，领略大龙荡的美丽。

3.团队攻防箭PK

攻防箭运动，是美式营地教育中一项经典的运动竞技项目，小营员手持特制的发泡胶箭头，分为两队，每个队伍10人左右以弓箭为主要装备，互相用箭射击淘汰对手

4.大龙荡草坪解锁飞盘新玩法

在大龙荡3万平米的草坪上，探索飞盘的多种玩法，发展创造性思维和提高动作的协调性

5.攀树课程教学

攀爬是孩子的天性，攀树是一门课程，在孩子勇敢的向天空攀登过程中，不仅得到“鸟儿的视角”俯瞰大龙荡营地，美丽而又动人；而且学习了绳结和攀树的技巧，体会了人与自然的和谐共处

6.团队扎筏泅渡

在规定时间内，小超人一起合作，利用有限的资源如轮胎，竹竿，绳子，胶带等扎成一个足够坚固的筏子，下水划向彼岸。

7.嗨玩皮划艇和极限桨板

在营地纯天然的大龙荡水域上，玩转皮划艇运动，看平日在陆地上看不到的风景，体会与自然和谐相处！

极限桨板有多种趣味玩法，或围成一圈摆出好看的pose，或单人桨板冲浪，或3～5小朋友齐坐桨板划行，或在桨板间奔跑...

8.乘坐无动力帆船

在碧波荡漾的大龙荡湖上，小超人在教练的带领下，坐上无动力帆船乘风破浪, 和“老水手”学习驾驶帆船的技巧和方法，尽情感受大龙荡的魅力

行程安排

Day1 上午：上海博物馆餐厅集合(早晨8点)，前往大龙荡营地；开营仪式，破冰团建分组；

Day1 中午：营地午餐；

Day1 下午：大龙荡营地荷花园内挖藕体验+泥潭抓鱼；(宿:花溪舍民宿/同级别酒店)；

Day2 上午：草坪游戏，大龙荡营地单车环湖骑行；

Day2 中午：营地午餐；

Day2 下午：草坪团队攻防箭PK，角逐最厉害的神箭手；(宿:花溪舍民宿/同级别酒店)；

Day3 上午：草坪游戏，大龙荡草坪解锁飞盘新玩法；

Day3 中午：营地午餐；

Day3 下午：营地攀树课程，体验向上攀登的魅力；(宿:花溪舍民宿/同级别酒店)；

Day4 上午：草坪游戏，大龙荡营地团队扎筏泅渡，体会团队的力量；

Day4 中午：营地午餐；

Day4 下午：大龙荡营地水上皮划艇，划出最帅的自己；(宿:花溪舍民宿/同级别酒店)；

Day5 上午：草坪游戏，大龙荡水上营地嗨玩极限桨板；

Day5 中午：营地午餐；

Day5 下午：乘坐无动力帆船，结营仪式；乘坐大巴返回市区，结束愉快营会；

费用说明

课程费用 ：市场价3980元/每人

费用包含 ：

1、老师：超人学苑专业课程导师、食宿成本、项目成本，师生配置老师：学生=1：7；

2、项目：所有行程内项目及教具使用，包括挖藕抓鱼，骑行，攻防箭，飞盘，攀树，皮划艇+桨板，帆船等；

3、食宿：4晚酒店住宿，9正餐4早餐；

4、交通：全程大巴车租赁费；

5、保险：每位队员30万户外专业责任险；

退款说明 ：

课程开始前15天取消，退全款；

课程开始前7-15天取消，退50%；

课程开始前7天取消，不与退费；

报名缴费成功后即视为同意遵循以上条款。

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欢迎加微信详细了解

招募信息

集合地点 ：上海博物馆餐厅集合（早晨8点）

营期安排 ：

第一期：2025.07.01-05

第二期：2025.07.06-10

第三期：2025.07.11-15

第四期：2025.07.16-20

第五期：2025.07.21-25

第六期：2025.07.26-30

第七期：2025.08.01-05

第八期：2025.08.06-10

第九期：2025.08.11-15

第十期：2025.08.21-25

课程对象 ：6-14岁独立营

营地位置：江苏-苏州市吴江区大龙荡营地

安全保障

报名须知

特别说明 ：

1.该训练营营员照片、视频素材版权归超人学苑所有，报名即代表家长同意超人学苑可用训练营相关素材做后续的曝光和宣传；

2.该训练营含室外活动部分，如遇天气问题、部分行程将做适应性调整或删减。