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训练营课程体系
国内冬夏令营以“军事”为主题的“主题营”模式开拓者,我们的每个训练课程均带有主题指向,目的是使参加冬夏令营的营员在体验中成长。
六大课程体系
★军事训练+行为习惯训练:通过军事化的行为训练,由外向内渗透,彻底解决内心不良根源,达到身心合一,想到可以做到,从而达到自律;
★团队拓展+主题活动训练:培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,增强体质;
★野外生存+自救互救训练:让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高生存适应能力;
★走进军营+军事装备体验:走进野战军军营,打开学员思维视野,培养营员的爱国主义精神;
★心智成长+励志教育培训:系统培训,使营员提高学习效率,同时让营员树立良好的世界观和价值观,清晰的规划出自己的人生道路,这样才会实现幸福人生;
★情感培训+感恩教育学习:学会感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩,感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩社会,建立积极向上人生观。
信号旗14天“最强兵王”好习惯夏令营 | |||||
训练科目 | 训练时间 | 训练内容 | 组织方法 | 教练员/组织者/医务人员 地点 |
保障措施 |
D1.开营仪式 | 上午 | 1.组织入营仪式(介绍教官、分班排、授旗、教官学员代表讲话) 2.条令条例学习,明确仪容仪表,规范内务3.队列训练:魔鬼军姿;停止间转法;步伐行进与停止 |
队列训练体能训练由各连组织,其余科目由营统一组织,分训教官具体实施 | 实施格斗,极限存挑战,徒步行军等科目由对口教官提前自行保障器材 | |
下午 | 1.练军队“三姿训练”(立姿、蹲姿、坐姿 ) 2.步伐的行进停止 3.敬礼礼毕(穿插礼节礼貌教育) 精气神训 |
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晚上 | 辅导作业、教唱军歌(强军战歌) | ||||
D2.应急防身术 | 早操 | 节奏跑1.5公里 | |||
上午 | 1.格斗基础(拳法、腿法、基本步形) 2.防身术(擒拿、反擒拿、一招制敌) |
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下午 | 1.自救互救:日常应急自救技巧 2.军事障碍:单个障碍的练习与通过 |
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晚上 | 青少年心理辅导、晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D3.徒步定向越野 | 早操 | 柔韧性协调性练习 | |||
全天徒步行军 | 指北针的使用,地图的识别与运用,野外辨别方位,野生可食植物的辨别,野炊、分组按图行进 | ||||
晚上 | 感恩教育 | ||||
D4.战术基础 | 早操 | 慢跑三公里(趣味性折返跑接力短跑、带队长跑) | |||
上午 | 1.战备演练:制定区域的集合与疏散,打背包练习 2.匕首格斗术 |
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下午 | 1.军事障碍:连贯障碍的练习与通过 军事障碍PK赛 2.有氧运动,小组慢跑,互相放松 |
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晚上 | 晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D5.国防红色文化教育 | 早操 | 下肢力量练习:深蹲,步步高 | |||
全天 | 由参加朝鲜战争战斗英雄,讲解曾今的战斗故事,国防教育,红色革命文化 |
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晚上 | 写给家长的一封信、晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D6.日常个人卫生处理 | 早操 | 爆发力练习:变速跑,蛇形跑 | |||
全天 | 军事趣味游戏,手洗衣服,整理个人卫生 | ||||
晚上 | 晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D7.军事障碍挑战 | 早操 | 柔韧性训练 | |||
全天 | 城市体验式意志力训练(、通过障碍训练:泥潭、涵洞) | ||||
晚上 | 观看感恩题材电影、晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D8.荒野生存技能 | 早操 | 柔韧性协调性练习 | |||
上午 | 1.寻找水源,生火。 2.辨别方位,指北针的使用,地图的识别与运用 3.野外辨别方位,野生可食植物的辨别,野炊 |
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下午 | 简易工事。陷阱开设 | ||||
晚上 | 国防教育:观看特种部队真实训练视频 | ||||
D9.营地教育 | 早操 | 节奏跑1.5公里 | |||
上午 | 陷进开设 庇护所搭建及设置 |
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下午 | 野外露营;烧烤娱乐活动 | ||||
晚上 | 晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D10.红蓝对抗 | 早操 | 柔韧性协调性练习 | |||
全天 | 真人CS对抗 | ||||
晚上 | 感恩教育 | ||||
D11.战场演练 | 早操 | 慢跑三公里 | |||
上午 | 战场救援、自救互救、包扎止血、搬运、利用就便器材避险 | ||||
下午 | 战场综合军事演练 | ||||
晚上 | 晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D12.操舟及武装 泅渡 |
早操 | 下肢力量练习,步步高 | |||
全天 | 操舟,武装泅渡基本功训练,泥潭,沙坑忍耐力训练 | ||||
晚上 | 写给父母的一封信 | ||||
D13.青少年叛逆期心理疏导 | 早操 | 口号练习 | |||
全天 | 心理行为疏导,宁夏心理学会,首席青少年成长问题疏导,叛逆期常见问题引导 | ||||
晚上 | 晚自习,辅导暑假作业 | ||||
D14.汇报 | 早操 | 匕首格斗术 | |||
上午 | 1.汇报表演:队列会操,匕首格斗术,擒拿与反擒拿 2.观看训练视频,学员代表发言 3.闭营仪式,送战友 |
营会费用:4780元/人
费用包含:营地食宿、训管、服装道具、保险等费用。
接送说明:
1、集合点至营地免费接送
2、外地孩子单独来营地,中川机场单次接送200元/人,火车站单次接送100元/人,需要接送的家长提前一周和老师沟通
关于退费退营
1、开营三天前(不含三天)提出退营申请,可全额退还报名费;
2、开营后三天(含三天)内提出退营申请,须扣除800元被装费和实际开支的食宿费等。从第四天开始,提出退营申请的,不再退还报名费。开营第三天起提出退营申请,不退还任何费用。
注:
300定金即可享早鸟优惠和预定名额,开营当天补齐余款+签署协议;
后续可调剂营期和开营前3天无理由退定金。
可领取装备:
欢迎加微信详细了解
招生对象:年满6--16周岁的在校学生性别不限
营期安排:
第一期:2024年7月02日-7月15日
第二期:2024年7月09日-7月22日
第三期:2024年7月16日-7月29日
第四期:2024年7月23日-8月05日
第五期:2024年7月30日-8月12日
师资配备:1:9
特训营每25名学员配备1名军事教官、1名辅导员(女)。
住宿安排:标准军营为7-8人间,军用四件套、脸盆等,每个房间都有一位教导人员,与营员同吃、同住、同训练。
餐饮标准:正餐为自助餐,四菜一汤,两份主食+新鲜时令水果;早餐配鸡蛋,馒头,稀饭或小菜等;晚间会加餐,种类包括水果、酸奶、糕点等。
营地地址:黄河渔村度假村餐饮中心(宁夏回族自治区银川市兴庆区檀溪谷向东二零零米)
训练营后勤保障中心
我们始终相信,只有足够专注,才能让营员真正受益,我们一直怀揣着热忱的态度和专注的精神!以确保所有活动万无一失!
专业的营地管理
我们拥有组织此项活动的多年经验,在活动的每个环节上都能够及时加强安全预防和保障措施,以往夏冬令营做到零安全事故,家长可以达到90%满意度。课程设计及活动。线路经过认真考察规划,已经避免了高风险的活动。
贴心的后勤保障
营地配备:
作训服两套(长袖长裤+短袖短裤)、帽子、床铺、被褥、枕头脸盆、水壶、作战背包、CQB战靴等。
需要自备:
洗漱用品:牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、洗发水、沐浴露、洗衣液、2个衣架。
生活用品:梳子、口罩、运动鞋、拖鞋、防蚊水、根据个人需求带吹风机、防晒霜。
衣服:便装2-3套、内衣内裤(3-4套)、袜子(4双)其他:笔、电子手表(可带可不带)、作业基地备有常用药品、个人需要的非常用药品建议自备
严禁携带:
零食、牛奶、电话手表、手机、游戏机、平板电脑、玩具、扑克等通讯娱乐和贵重物品。.
家长携带:
1.家信一封(鼓励孩子完成夏令营为主,可以说说心里话)
2.健康承诺书
具有广泛的知名度和影响力
品种多样营地教育平台,跨多个领域
良好口碑规模大,效果好,安全第一
退订保障因特殊情况影响出行,保证退订